• Das war´s

    2023-ich geb´dann auch mal meinen Senf dazu Seit bestimmt 14 Tagen scheint es in den sozialen Medien nichts anderes als Thema zu geben, als Rückblicke. Dicht gefolgt davon, wie Du es im nächsten Jahr nicht nur anders sondern auf jeden Fall besser machen kannst. Nun ist der 31.12.23, wir haben gerade 16:00 Uhr. Um 18 Uhr kommen meine Eltern zu uns zum Essen und ich nutze die Zeit, mein vergangenes Jahr Revue passieren zu lassen. 2023 war ein Jahr großer Herausforderungen. Gesundheit war ein großes Thema, nicht nur bei mir selbst. Auch bei meiner Familie und Freunden. Und irgendwie war dadurch 2023 auch das Jahr in dem ich, gerade zum…

  • Wir schaffen das – Zusammen

    Eine Miniserie für Glück und Wohlbefinden Und schon ist eine Woche um! Eine Woche im verlängerten Lockdown. Eine Woche mit meinem ersten Impuls zu Deiner persönlichen Krisenintervention-nicht nur für Corona-Zeiten. Du hast den ersten Teil verpasst? Kein Thema! Schau HIER noch mal rein. War der erste Tipp der Miniserie nicht schön einfach? Manchmal sind es eben einfach nur die kleinen Dinge, an die man immer mal wieder erinnert werden muß. Und genauso einfach machen wir weiter. Du hast ja vergangene Woche gelernt, dass der Körper dem Geist folgt. Deshalb ist es wichtig, positive Gedanken zu haben. Nun kann ja wirklich kein Mensch breit grinsend durch jeden Tag gehen und jede…

  • #wirsindtraumfaenger Tag 10

    Tag zehn der #wirsindtraumfaenger-Challenge von Annika Bühnemann. Und wieder mal mit einer schweren Frage: Wem bist Du dankbar? Oh-nicht, dass mir niemand einfiele. Im Gegenteil. Mir fallen soooooo viele Menschen ein, denen ich dankbar bin! Da sind zum Beispiel: -Meine Kinder. Sie machen mir Mut, tragen meine manchmal wirklich seltsamen Entscheidungen, pflegen mich wenn ich mal wieder krank bin, unterstützen mich in all meinen Vorhaben und bei allem was anfällt. Ich bin sowas von stolz auf meine Jungs und voller Dankbarkeit für ihr Sein! -Meine Eltern. Wir hatten es zeitweise schwer miteinander trotzdem haben sie meine Karre ohne zu zögern immer mit aus dem Dreck gezogen. Und ohne meine Eltern,…