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DAS bin also ich?
Wie schaut SAM`s Fußabdruck im Netz aus? Wie sieht mich denn das world wide web? Und stimmt das auch? So oder so ähnlich, ich weiß es nicht mehr genau, geisterte ein Gedanke durch meinen Kopf. Ich denke das kam durch die vielen Vorstellungspostings auf Instagram, die mir in der letzten Zeit so vor die Augen gespielt wurden. Ich habe immer noch keinen eigenen entworfen und als der Frage nach ging, was genau ich da wohl so schreiben wollen würde, entsprang mir der oben genannte Gedannke-glaube ich zumindest rückblickend. Und dann hab ich MICH mal in die Suchzeile meines Browsers eingegeben. Heraus gekommen ist: Wie find ich denn das? Uffz. Ich…
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Frauenstreik: Auch das noch?!
Am vergangenen Sonntag war Weltfrauen-Tag. Dieses Jahr folgte, für mich bewusst das erst Mal, am Montag den 09. März der Frauen-Streiktag. Frauenstreiktag-sowas gibt es? Ja. Und losgetreten wurde der in der Hauptstadt des kleinen Islands, in Reykjavik 1975 von fünf Frauenorganisationen. Mehr als 20 000 Frauen strömen 24.20.1975 auf den Laekjartorg, dem zentralen Platz von Islands Hauptstadt, zu. Sie demonstrieren für die Gleichberechtigung der isländischen Frauen, faire Bezahlung und bessere Kinderbetreuung. Die meisten Frauen der Inselnation bleiben an diesem Tag der Arbeit fern, bis auf medizinisches Personal. Auch die Hausarbeit bleibt liegen. Das Problem kann nicht übersehen werden: Zwar hat Island seit 1915 das Wahlrecht für Frauen, aber weiter ist…
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Abgekupfert und doch ganz anders
Eigentlich sollte dieser Blogeintrag Anfang Februar raus gehen. Tja-nu is Anfang März. Leben eben: Heute hatte ich den Newsletter von Annika Bühnemann im mailfach. Ich folge Annika bereits eeewig! Also wirklich lange. Da ist sie noch nicht mal mit dem ersten Kind schwanger gewesen. Zu dieser „Begleitung“ kam es damals schon, weil ich unbedingt Bücher schreiben wollte und Annikas allererster Selbstlern-Kurs dazu, mich angesprochen hatte. Heute habe im Newsletter und im eingepflegten Video dazu die Gelegenheit bekommen, noch mehr in Annikas Gedankenwelt einzutauchen. Doch-halt mal: Sind es noch Annikas Gedanken und Gefühle oder längst meine?! Um was geht es? Annika spricht vom bewussten, tiefgründen Leben leben, dass sie vor einem…
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Sie haben Post
Oder auch nicht. Zumindest nicht in Dänemark. Ich habe gelesen, dass die Dänen die Zustellung von normaler Briefpost zum 30.12.2025 komplett abgeschafft haben. Also nix mehr mit „Sie haben Post“. Eine wirklich gruselige Vorstellung für mich, dass Deutschland nachzieht. Wie echt ist das Leben dann noch? Natürlich nutze ich auch Technik, ich blogge ja zum Beispiel, baue einen Online-Shop usw, ABER ist es nicht ein ganz wunderbares Gefühl, einen handgeschriebenen Brief oder eine Postkarte im Postkasten zu finden? Bringt es Dir nicht auch ein Lächeln ins Gesicht, neben Werbung und Rechnungen, eine Postkarte aus dem Urlaub der Freundin zu bekommen? Einen handgeschriebenen oder vielleicht sogar selbst gestalteten Weihnachtskartengruß? Und wenn…
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Mehr als ein Wort: Mein Motto für 2026
BOAAAH- bin ich zu spät dran? Ich habe gerade gesehen, dass unzählige Menschen bereits ein Motto und darüber geschrieben haben! Es ging bei mir aber einfach nicht eher. Und während ich das hier gerade tippe, wird mir klar, dass ich noch andere, bereits geschriebene und vorgeplante Blogeinträge nun nach hinten verschieben muss. Dass lässt ja alles irgendwie verspätet…naja, mach ich mich nicht verrückt. Das ist eben Leben. Also meins. Mein Leben. Normalerweise bin ich bekanntermaßen gar kein Freund von Mottos. Ich habe auch nie eines. Seit Jahren begleitet mich lediglich ein „Wort des Jahres“ , wie eine Überschrift, ein Thema. Und selbst dieses Wort hab ich mir nie ausgesucht, es…
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To want 1Q-2026
Klingt kryptisch, nicht wahr: 1Q-2026? Ist aber kein Geheimcode sondern bedeutet schlicht: Meine to-want-Liste für das erste Quartal 2026. Und ich gebe es zu: Ich schreib sie gerade wenig motiviert. Wir haben Monatsmitte und hier geht es schon wieder drunter und drüber. Warum ich sie trotzdem schreibe? Nun ich hoffe, ich habe dann mehr Überblick und fühle mich weniger verloren. Dazu ziehe ich die Liste vom vierten Quartal 2025 und meine „erstmal aus dem Kopf raus-Liste“, die sich jede Woche verändert. Nun mal grob sortieren. Und das mach schon mal anders als im letzten Quartal 2025. Meine Sortierung wird diesmal sein: Was ist wichtig, was dringend, was kann warten, was…
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Mein erstes Mal…
😉 Sicher spreche ich heute von einem ganz anderen ersten Mal als von dem, was Du gerade denkst. Es ist ganz etwas anderes, und wenn Du mir auf Instagram folgst, könntest Du jetzt bereits eine Ahnung haben: SAM auf unbekannten Wegen Ich habe mich getraut, meine Komfortzone verlassen und bin das allererste Mal in einer Galerie gewesen. Sehe ich da etwa große, runde, ungläubige Augen von Dir und die Frage „Warum das denn? Was ist denn dabei. Sie ist doch selbst Künstlerin!“ Ich glaube fast, dass mich mein alter Freund, der Glaubenssatz „Ich bin nicht gut genug“ in gleich mehrfacher Verkleidung besucht hat-über Jahre, was den Galeriebesuch angeht. Bin ich…
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Alles auf Anfang
01. Januar 2026 Das Jahr ist frisch, jung, ja ich würd sagen sogar jungfräulich. Eine neue Seite im Buch des Lebens. Alles auf Anfang eben. Ich starte mit Veränderung Ich hab einen ein-wöchigen Probekurs Tai Chi gebucht. Jeden Morgen sieben Minuten. Wenn ich das schaffe, dann buch ich mir einen Monat und wenn ich den schaffe, dann – nee. Nicht wenn dann. Heute. Jetzt. Diesen Moment leben und erleben. Ganz hier sein. DAS war auch anders Nicht nur das Jahr 2025 ist vorbei. Auch die Rauhnächte. Und auch die waren so ganz anders, wie ich das üblicherweise zelebriere. Ich wollte sie dieses mal strikt nach meinem Buch „RauhnachtsReise durchgehen, da…
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Jahresrückblick mit SAM: Atemlos durch 2025!
Ich habe eben noch einmal meinen Jahresrückblick auf 2024 überflogen und muß wirklich mit der Frage in mich gehen: War es 2025 wirklich besser, oder gar schlimmer Meine Antwort: Anders. Und was ich sofort beantworten kann: Es war schnell! Unglaublich schnell! Und das empfinde ich Gott sei Dank nicht allein so. Mein Familien- und Freundeskreis sagt das gleiche. 2025 hatte das Tempo eines Formel 1 Wagens. Bei mir wirklich Formel 1 auf der Achterbahn. Ich gebe hier einen kleinen Einblick. Januar Das neue Jahr startete, wie immer, mit einem akuten Migräne-Schmerzanfall. Das wird sich auch im nächsten Jahr nicht wirklich ändern. Der Schlafentzug durch die Böllerei ist immer ein Auslöser…
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Tschüss August
Da ist er um, der kalendarisch letzte Sommermonat. Die Temperaturen haben das leider noch nicht umgesetzt. Aber wir war eigentlich mein August? Mit einem Wort: Anstrengend! Dabei find er ganz locker an und ich war voller Elan, doch endlich wieder Grund zu Hause rein zu bekommen. Freie Flächen sind für mich so wichtig! Sie geben mir irgendwie eine Art von Freiheit. Aber, wie bereits den ganzen Sommer über, taumelte ich von einem Migräneanfall in den nächsten. Beschwerdefrei, denn Migräne hat viele Gesichter, war ich im August möglicherweise drei Tage. Und gerade im August waren viele Anfälle mit Bett und Eimer gekennzeichnet, was unglaublich schwächt, zerrt und zehrt an Körper, Geist…
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Ich bin SAM