• Black Friday

    Tja, da ist er nun. Der #Black-Friday 2019 ist da. Wir alle wissen, dass man an diesem Tag besonders günstig einkaufen kann. Ich muß gestehen, dass ich wahrlich noch nie (!) an einem Black Friday einkaufen gewesen bin. Ich gehe überhaupt nicht gern #shoppen. Weder online noch offline. Deshalb habe ich mich auch noch nie mit dem #Phänomen des Black Friday auseinander gesetzt. Dieses Jahr ist das anders. Ich bin mittlerweile seit Ende Januar 2019 selbstständige Repräsentantin im Kosmetik-Vertrieb „Younique“. Na klar erinnert das erst mal an die #Avon-Beraterinnen aus den 70ern…läuft aber in erster Linie online. Sogenannte Homeparties (das Mutterhaus steht in Amerika und natürlich sind war dann auch…

  • Hui, ist das lang her…

    Ja ist es denn die Possibility…die Zeit rast nur so…und ich bin gerade völlig geflasht, wie lang mein letztes Blogging her ist. Ohhjeee. Dabei ist es nicht so, dass ich faul in der Ecke gelegen hätte. Schön wär es. Wer hier mitgelesen hat, als ich noch regelmäßig aktiv war, der weiß: Mein Leben ist eine große Herausforderung. Ich würd jetzt gern „gewesen“ schreiben, dem ist aber nicht so. Es hat viele Veränderungen gegeben, beruflich, persönlich, familiär. Manches mal mit Geburtsschmerzen verbunden. Es heißt ja immer, wenn es im Leben ruckelt, dann ruckelt es sich einfach neu zurecht. Rückblickend stimmt das wohl-wenn man drin steckt, wird man allerdings schnell mal seekrank.…

  • Prädikat „Wertvoll“ !

    Hinweis: Das Bild ist eine Gratis-Vorlage von Canva. Dieser Beitrag ist ein persönlicher Erfahrungsbericht und keine beauftragte Werbung! Los geht´s.   Normalerweise habe ich um diese Zeit bereits Jahreswort, Jahresziel beruflich wie privat, Monats- Wochen- und Tagesziele erarbeitet, aufgeschrieben und dabei Schnappatmung bekommen, weil die To-Do-Listen endlos und und die Ziele unerreichbar erschienen sind. Dagegen hab ich dann das x-te Visionboard erstellt (um am Ende des Jahres zu erkennen: Gebracht hats nix außer Stress auf dem Weg und Enttäuschung) mir selbst auferlegt auf jeden Fall täglich um 4 Uhr aufzustehen um etwas für meine Gesundheit zu tun-sei es Yoga, Meditation, ayurvedische Ernährung und Hygiene etc um dann schon das erste…

  • Es ist ZEIT – erinnere Dich: Dankbarkeit erzeugt Fülle!

    Erst einmal vorweg: Das Foto ist selbst aufgenommen. Es stellt KEINE Werbung dar, weder von mir beabsichtigte noch von außen in Auftrag gegeben!   Okay. Hier war es etwas still in letzter Zeit….aber ich habe für mich eben auch entschieden, dass es nicht zwingend jede Woche neuen „Content“ geben MUSS. In jedermanns Leben gibt es Zeiten da fragt man sich: HUCH-der Tag ist rum…was war heut eigentlich so? So ging es mir. Das führte dazu, dass ich wieder in den Gedanken die Worte Dankbarbeit und Fülle hatte und möchte Dich da draußen erneut einladen Dankbarkeit täglich zu üben in der Gewissheit, damit ein Gefühl von Fülle und Beschenktsein zu erzeugen,…

  • SAM hat´s gelesen…Hühner Voodoo

    Also es passiert mir selten, dass ich aufgrund eines Covers zum Buch greife…eher greife ich dann NICHT zu. Bei diesem Glücksfall aus einem der hiesigen Bücherschränke, konnte ich das Cover erst gar nicht sehen, denn zu erkennen sind ja erstmal durch die Anordnung nur die Buchrücken. Und da steht der Name der Autorin: Hortense Ullrich Also bitte! Wer greift denn nicht zu einem Buch, dass von einer „Hortense“ geschrieben wurde! Was für ein außergewöhnlicher und außergewöhnlich schöner Vorname! Der Blick aufs Cover, und da bin ich dann leider doch ganz Künstlerin, ist oft entscheidend ob ich überhaupt den Klappentext lese, aber auch das Cover empfinde ich diesmal als außergewöhnlich gut…

  • SAM hat´s gelesen…Nach oben

    Ich bin durch einen Instagram-Account auf das Buch „Nach oben“ gestoßen. Da ich selbst betroffen von Fibromyalgie, PSA und ihren Begleiterscheinungen bin, habe ich es mir kurzerhand bestellt. Ein NEUES Buch in der Hand zu halten war schon ein besonderes Erlebnis-und ein besonders schweres dazu, denn mit seinen 384 Seiten hat der Erfahrungsbericht von Mignon Kleinbek ein ganz schönes Gewicht, was ich so mal eben im Bett nicht lesen kann, ich kann es schlicht nicht mehr halten. Es in der Handtasche zu transportieren war mir auch schon zu schwer. Trotzdem habe ich das Buch innerhalb von 2 Tagen gelesen. Und da sass ich nun. Sollte ich es öffentlich rezensieren? Hat…

  • SAM hat´s gelesen…Hectors Reise oder die Suche nach dem Glück

    Eines meiner Kinder sagt immer: Ich suche nicht-ich finde! Also ich find das ja einen wunderbaren Ausgangspunkt. So positiv fokussiert! Francois Lelord läßt den Protagonisten in der „Hector-Reihe“ unter anderem auch nach dem Glück suchen. Und wer tut das nicht von Zeit zu Zeit? Ich habe also „Hectors Reise oder die Suche nach dem Glück“ gelesen. Wieder mal ein Buch aus einem der Bücherschränke in meinem Umfeld. Gehört hatte ich von dieser Reihe schon vor Jahren und ich meine sie sogar als Hörbuch einmal in der Bücherei gesehen zu haben. Da es keine Zufälle gibt bin ich davon überzeugt, ich SOLLTE dieses Buch lesen! Trotzdem der Autor selbst Mediziner und…

  • Sisterhood-What a feeling!

    Manchmal steht man an einem Punkt, da fragt man sich doch wirklich, ob man morgens anstatt aufzustehen aus Sicherheitsgründen lieber liegen bleiben sollte. Dieser unendlich viel zu heiße und zu lange Sommer hat uns doch fast allen eh schon einiges abverlangt, dennoch springt einem der Alltag und das Alltägliche dann auch noch heftig ins Kreuz. Mir auch. Ein Autorinnenleben ist eben auch nicht anders als das einer Bankkauffrau, einer Floristin oder Krankenschwester… Die Spülmaschine ging kaputt. Sorry, aber Spülmaschine und Waschmaschine sind in MEINEM Familienleben enorm wichtig und nicht verzichtbar! Zwei Tage später verabschiedete sich die Dunstabzugshaube und beim Ausbau fiel dem Handwerker auch noch ein Hammer auf mein Ceranfeld.…

  • Wwwwaaaaah ! Schreibnacht !

    Ja ist es denn die Possibility???!!!! Heut ist ja schon der 19. September. Also mit Blick auf die Uhr ist er eigentlich auch schon wieder um…das heißt heut ist schon Mittwoch-gewesen und DAS wiederum heißt: Am Freitag ist doch echt schon wieder Schreibnacht!!!! KREISCH !!! Ich bin noch gar nicht vorbereitet !!??!!! Also na klar, hab ich Projekte an denen ich arbeiten kann, aber mein persönliches Drumherum ist ja noch nicht da…ohgottogott! SAM erstmal tiiiieeef durchatmen… pffffff Für diejenigen die noch nie etwas von der Schreibnacht gehört haben: Schreibende aller Kategorien treffen sich hier regelmäßig online zu Schreibevents, motivieren sich zum Schreiben, Dranbleiben, Durchhalten, hier gibt es Tipps und Tricks…

  • SAM hat´s gelesen…Wovon ich rede, wenn ich vom Laufen rede

    Nicht nur ein Thema sondern seit einem Jahr MEIN Thema: Laufen. Wir alle lernen irgendwann laufen. Und irgendwann VERlernen wir es wieder. Hand aufs Herz: Den Weg zum Einkaufen, könntest DU doch AUCH zu Fuß zurück legen, oder? Ist ja auch nur ein Beispiel zum Thema Bewegungsmangel. Seit ich denken kann, habe ich bewundernd zu den Menschen aufgeschaut die „mal eben joggen gehen“. Ich war immer unsportlich. Okay-als Schülerin hab ich Badminton gespielt und bis zu einem schweren häuslichen Unfall war ich tatsächlich eine sehr gute Reiterin. Besagter Unfall hat da irgendwie über viele Jahre einen Schlusspunkt gesetzt. Heute bin ich ja schon längerer Zeit chronisch unter anderem am Bewegungsapparat…